画像生成で作る男性キャラクターの体型っていつも同じになっちゃう…もっと他の表現の仕方はないかな？
そんなクリエイター向けに、本ページでは「男性の筋肉のプロンプト(呪文)」をまとめてみました！
ぜひ参考にしてみてくださいね！
本記事を書いているのは
- AIクリエイター
音楽生成AIや画像生成AIを使ってYouTubeを運営中 - 生成AI歴３年目
2022年11月ChatGPT-3.5リリース時から利用 - ブログ運用歴５年
現在３つのブログと最近noteを運用中
※記事内の不明な点・質問などは、XのDMやお問い合わせにて気軽に聞いてくださいね！
現在、生成AIやブログに関してnoteの方でも発信しています！ぜひご覧ください。
note（ノート）
浮月つばさ＠AIクリエイター｜note
生成AIで画像/映像/音楽などを作ってます。 noteやブログでは、活動過程で得られた生成方法や、AI関連の技術全般、収益化に関する情報を発信しています。 ⇒ https://lit.li…
ポチップ
あわせて読みたい
体型・体の特徴のプロンプト一覧(呪文集)｜イラスト生成例付き
画像生成で作るキャラクターの体型っていつも同じになっちゃう…もっと他の表現の仕方はないかな？ そんなクリエイター向けに、本ページでは「体型・体の特徴のプロンプ…
目次
全身（体型・全体の筋肉）
| 英語プロンプト | 日本語訳 | 補足 | |
|---|---|---|---|
 | muscular | 筋肉質の | |
 | very muscular | 非常にマッチョ | |
 | muscular child | 筋肉質の子供 | |
 | toned | 引き締まった体 | |
 | athletic physique | アスリート体型 | |
 | bodybuilder physique | ボディビルダー体型 | |
 | shredded muscles | 体脂肪の少ない筋肉 | カット強調 |
 | brawny | 筋骨隆々 | |
 | wiry | しなやかな筋肉 | |
 | powerful physique | 力強い体格 | |
 | v-shaped torso | 逆三角形の体 |
下記は筋肉の部位を一覧にしたものです。
腕（上腕・前腕）
| 英語プロンプト | 日本語訳 | 補足 | |
|---|---|---|---|
 | muscular arms | 筋肉質の腕 | |
 | biceps | 上腕二頭筋 | 外側の腕 |
 | triceps | 上腕三頭筋 | 内側の腕 |
 | strong forearms | たくましい前腕 | |
 | vascular arms | 血管が浮き出た腕 | ボディビル表現 |
 | thick arms | 太い腕 | |
 | defined arms | 筋肉がくっきりした腕 | カット強調 |
上半身（腹筋・胸筋・背中・肩・首）
| 英語プロンプト | 日本語訳 | 補足 | |
|---|---|---|---|
 | abs | 腹筋 | |
 | six-pack abs | シックスパック腹筋 | |
 | defined abs | 割れた腹筋 | |
 | linea alba | 腹部中央線 | 腹筋の溝 |
 | obliques | 腹斜筋 | |
 | serratus muscles | 前鋸筋 | 肋骨横 |
 | pectorals | 胸筋 | |
 | pectoralis major | 大胸筋 | |
 | broad chest | 広い胸板 | |
 | toned chest | 引き締まった胸 | |
 | back muscles | 背中の筋肉 | |
 | latissimus dorsi | 広背筋 | |
 | defined back muscles | くっきりした背筋 | |
 | wide back | 広い背中 | |
 | broad shoulders | 広い肩 | |
 | deltoids | 三角筋 | |
 | trapezius muscles | 僧帽筋 | |
 | thick neck | 太い首 | |
 | thick neck muscles | 太い首の筋肉 | |
 | median furrow | 背中中央の溝 | 背中の割れ目 |
 | strongman waist | ストロングマン体型 | |
 | v-taper | Vテーパー体型 | 肩広腰細 |
下半身
| 英語プロンプト | 日本語訳 | 補足 | |
|---|---|---|---|
 | thighs | 大腿四頭筋 | 太もも |
 | muscular thighs | 筋肉質な太もも | |
 | massive thighs | 大きな太もも | |
 | hamstrings | ハムストリング | 太もも裏 |
 | calves | ふくらはぎ | |
 | muscular calves | 筋肉質なふくらはぎ | |
 | strong legs | 強い脚 | |
 | groin tendon | 鼠径腱 | 股関節 |
 | wide hips | 幅広い腰 |
補足プロンプト
| 英語プロンプト | 日本語訳 | 補足 |
|---|---|---|
| mature male | 成熟した男性 | |
| bodybuilder | ボディビルダー | |
| alternate muscle size | 筋肉サイズ変化 | マッチョ化 |
| alternate pectoral size | 胸筋サイズ変化 | |
| alternate body size | 体型変化 | 太る/痩せる |
| defined muscles | 筋肉の輪郭強調 | |
| vascular body | 血管が浮き出た体 | |
| ripped physique | 非常に割れた体 |
¥1,430 （2026/02/24 03:06時点 | Amazon調べ）
ポチップ
コメント